Thứ Tư, 20 tháng 1, 2016

Chữa viêm họng với bài thuốc từ cải cúc

Cải cúc là thảo dược quen thuộc thường được sử dụng làm thực phẩm chế biến các món ăn hằng ngày. Tuy nhiên, cải cúc còn là bài thuốc chữa viêm họng rất hiệu quả mà có thể nhiều người còn chưa biết đấy.

Chữa viêm họng với bài thuốc từ cải cúc
Chữa viêm họng với bài thuốc từ cải cúc

Công dụng của cải cúc

Từ thời xa xưa các cụ ta đã biết sử dụng cỏ cây, hoa lá, các loại rau để tạo thành các loại thuốc chữa các chứng bệnh đơn giản như: đau họng, cảm, nhức đầu… Rau cải cúc được nhân dân trồng và sử dụng quen thuộc để làm rau ăn. 

Ngoài được sử dụng như một loại rau giúp khai vị làm ăn ngon, cải cúc còn là vị thuốc giúp tiêu hóa, trừ đờm, tán phong chữa bệnh do giá lạnh. Bộ phận dùng làm thuốc là lá, dùng tươi hoặc đã làm khô trong mát (không phơi nắng vì làm mất tinh dầu thơm). Theo nghiên cứu hiện đại, trong rau cải cúc chứa 1,85% protid, 2,57% glucid, 0,43% lipid và có nhiều vitamin B, C. Còn theo Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi đắng, the, mùi thơm, tính mát có tác dụng chữa ho, đau đầu, giải cảm…. 

Một số bài thuốc chữa bệnh từ rau cải cúc

1. Cháo giải cảm cúm (đau họng, ho, sốt)

Rau cải cúc tươi 150g, rửa sạch cho ráo nước sau đó cho vào bát to, đổ cháo đang sôi lên trên để 5-10 phút cho đỡ nóng thì trộn rau lên ăn, ngày ăn 2-3 lần. Bài thuốc này vừa đơn giản lại có tác dụng giải cảm và là bài thuốc trị ho nhanh chóng .

2. Chữa ho dai dẳng

Rau cải cúc tươi 100-150g, phổi lợn 200g. Nấu canh đủ 1 bát to để ăn với cơm, ăn khi canh còn nóng, ngày ăn một lần, mỗi liệu trình ăn liền 3 – 4 ngày. (Cách nấu canh: Phổi lợn thái nhỏ, ướp với gừng và gia vị vừa đủ đem xào chín, cho nước vào đun sôi mới cho rau cải cúc, khi rau chín nhấc ra ngay). Đây là cách trị ho có đờm hiệu quả nếu người bệnh áp dụng thường xuyên đấy.

3. Trị chứng đau đầu khi trời lạnh

Cải cúc khô 10-15g, đem sắc với 3 bát nước còn một bát. Ngày uống 2 lần, uống vào buổi sáng và tối, uống sau bữa ăn. Uống liên tục trong 5 – 7 ngày. Hoặc dùng một nắm lá cải cúc tươi hơ nóng chườm đắp lên đỉnh đầu và hai bên thái dương vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc mỗi khi thấy đau đầu.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo các bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm họng từ cây nhà lá vườn cũng mang đến hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe.

Bí quyết trị mụn trứng cá từ khoai tây

Không chỉ ngon miệng, khoai tây còn giúp “sửa chữa” các tổn thương trên da như viêm nhiễm, trị mụn trứng cá, vết trũng khóe mắt…rất hay đó nha. Sau đây mình sẽ bật mí bí quyết trị mụn trứng cá từ khoai tây để các bạn cùng tham khảo nhé.

Bí quyết trị mụn trứng cá từ khoai tây


Ngoài chất đạm, tinh bột và cellulose, khoai tây còn giàu canxi, phốt pho, sắt, vitamin C, vitamin B1 và B2. Hoa khoai tây còn giúp chữa bệnh tăng huyết áp và là nguyên liệu để chiết xuất rutin, chất làm bền thành mạch.

Khoai tây còn có công dụng gìn giữ sắc đẹp. Sau đây là một vài công thức dễ thực hiện và có hiệu quả cao:

1. Trị mụn và dưỡng da với khoai tây tươi

Dùng gạc tẩm bột khoai tây tươi đắp lên mặt 1-2 giờ, có tác dụng làm tan biến mệt mỏi và trị mụn cám, mụn đầu đen rất hiệu quả. Bạn có thể kết hợp dùng khoai tây tươi thái lát mỏng xoa nhẹ nhiều lần lên da, cổ và mặt.

Củ khoai tây tươi gọt vỏ, xát thành bột và phết đều thành một lớp mỏng giữa hai lớp gạc mềm, đắp lên mặt 15 – 20 phút, sau đó rửa qua bằng nước ấm. Cách này giúp da căng, mịn, giảm nếp nhăn.

2. Chống viêm và làm dịu da với nước ép khoai tây

Bí quyết trị mụn trứng cá từ khoai tây

Lấy củ khoai tây gọt sạch vỏ, mài thành bột và ép lấy nước. Dùng nước ép khoai tây xoa lên da mặt hoặc tẩm bông thấm đắp lên mặt, lên các vết thương trên da. Cách làm này có tác dụng chống viêm, xóa tan các nốt sần, làm nhanh lành các vết bỏng, tiêu tan các vết trũng ở khóe mắt và là cách trị vết thâm do mụn tuyệt vời.

3. Mặt nạ trị mụn từ khoai tây và bột mì

Dùng nước ép củ khoai tây hòa lẫn với bột mì, phết lên gạc mềm và đắp lên mặt 15-20 phút cũng giúp da thư giãn rất tốt. Áp dụng thường xuyên sẽ giúp trị mụn đầu đen và làm mịn da hiệu quả.

Món ăn cho người bị thoái hóa khớp gối

Bệnh thoái hóa khớp gối do nguyên nhân lớn ở chế độ sống và tập luyện. Chế độ dinh dưỡng cho những người bị bệnh này cũng góp phần rất quan trọng trong việc điều trị và phòng bệnh. Bệnh thoái hóa khớp gối nên ăn gì là vấn đề mà bạn nên quan tâm cho dù mình có đang bị bệnh hay không.

Món ăn cho người bị thoái hóa khớp gối

Món ăn cho người bị thoái hóa khớp gối


Bài 1 : Bí xanh 500g, xương sườn lợn 250g, nấu canh ăn, nên ăn nhạt, dùng chữa giai đoạn phát cơn, chủ yếu là giai đoạn sưng, ít nóng đỏ, hoặc giai đoạn giải trừ bệnh để giữ gìn sức khỏe, phòng tái phát.

Bài 2 : Mướp tươi 250g, đậu phụ non 250g, gia vị vừa đủ nấu canh ăn, có tác dụng giảm trieu chung thoai hoa khop giai đoạn phát cơn cấp tính có sưng, nóng đỏ đau ở mức độ nhẹ.

Bài 3 : Đậu xanh 100g, ý dĩ nhân 50g, đường cát, hoa quế vừa đủ, nấu canh ăn điểm tâm, sớm tối ngày 2 lần, dùng chữa giai đoạn cấp tính, sưng nóng đỏ đau rõ rệt, hạn chế cử động.

Bài 4 : Hồng táo 10 quả, ý dĩ nhân 50g (không dùng đường) nấu canh ăn điểm tâm, chia 2 lần sớm tối ăn hết, dùng chữa giai đoạn giải trừ dần, sưng đau không còn rõ nữa, chỉ còn mệt mỏi.

Bài 5 : Ý dĩ nhân 50g, đậu xanh 25g, bách hợp tươi 100g. Bách hợp tẽ cánh, xé bỏ màng trong, dùng chút muối tinh bóp nhẹ, rửa sạch để bỏ vị đắng, đậu xanh và ý dĩ nhân rửa sạch, đun sôi, đun nhỏ lửa tới khi đậu nhừ, sau thêm bách hợp cùng nấu tới đặc. Khi ăn thêm chút đường trắng, sớm tối mỗi lần ăn một bát con, dùng chữa âm hư, nóng trong, đau khớp gối và sưng nóng đỏ.

Với các món ăn trên đây, người bệnh không chỉ có thể bổ sung cho thực đơn hằng ngày của mình thêm phong phú mà còn trị bệnh được hiệu quả hơn rất nhiều.

Thứ Năm, 14 tháng 1, 2016

Bí quyết làm trắng da đơn giản bằng khoai tây và sữa tươi

Chăm sóc da, cải thiện làn da bằng các nguyên liệu thiên nhiên tuy hơi mất thời gian nhưng lại vô cùng an toàn và hiệu quả giúp bạn sở hữu một làn da trắng mịn lâu dài. Dưới đây là bí quyết làm trắng da bằng khoai tây và sữa tươi đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng tham khảo nha!

Hiệu quả của cách làm trắng da toàn thân bằng khoai tây và sữa tươi
Hiện nay các phương pháp làm trắng da toàn thân có rất nhiều, tuy nhiên không phải cách làm nào cũng mang lại hiệu quả bởi vì sự kết hợp của các nguyên liệu đôi khi có thể dẫn đến những phản ứng sinh hóa, ảnh hưởng nghiêm trọng đến là da của bạn. bên cạnh đó có những người không ưa các dạng mặt nạ làm trắng này nên có thể bị dị ứng.

Bí quyết làm trắng da đơn giản bằng khoai tây và sữa tươi

Tổng hợp những cách trị tàn nhang hiệu quả nhất

Tìm cách chữa tàn nhang hiệu quả và an toàn nhất luôn là vấn đề mà phái đẹp quan tâm. Có nhiều cách chữa tàn nhang nhưng mỗi người lại hợp với một cách khác nhau. Sau đây là tổng hợp những cách trị tàn nhang hiệu quả nhất giúp bạn xóa sổ những đốm nâu nhanh chóng nhất.

1. Sữa tươi lên men hoặc sữa chua 

Cách chữa tàn nhang tận gốc

Điều trị tàn nhang triệt để không dễ nhưng cũng không khó nếu bạn có cách chữa tàn nhang phù hợp và quan trọng nhất là sự kiên trì. Những nguyên tắc trị tàn nhang sau sẽ giúp bạn nhanh chóng tạm biệt với những đốm tàn nhang xấu xí.

Cũng giống như nguyên nhân gây nám da, tàn nhang là một dạng rối loạn sắc tố da thường gặp ở những người có nước da trắng mỏng. Tàn nhang có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi và giới tính, một số trường hợp bị tàn nhang lúc nhỏ, khi lớn lên tàn nhang có thể tự mất đi do cấu trúc da đã bền vưng hơn. Tuy nhiên, tàn nhang chỉ thực sự trở thành vấn đề ảnh hưởng trực tiếp tới nhan sắc phụ nữ khiến bạn già trước tuổi khi nó xuất hiện ở độ tuổi U30. 

Nguyên nhân gây ra tàn nhang
Cũng giống như nám da, tàn nhang nguyên nhân gây ra tàn nhang cũng là những nguyên nhân cơ bản như: 
+ Do ánh nắng mặt trời: Tia UV có trong ánh nắng mặt trời là tác nhân gây nên sự sản sinh mạnh mẽ của melanin. Khi sắc tố này tập trung quá nhiều tại một vùng da nào đó sẽ dẫn đến hiện tượng nám da, tàn nhang. 
+ Do gen di truyền: Yếu tố di truyền cũng là một nguyên nhân gây nên chứng tàn nhang của bạn. Nếu trong gia đình bạn có người bị tàn nhang thì nguy cơ bạn bị tàn nhang cũng cao hơn. 
+ Do lão hóa da: Khi con người bước qua tuổi 30 làn da đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa nhưng không rõ rệt. Nếu có cách hỗ trợ, cung cấp dưỡng chất cho làn da kịp thời thì bạn sẽ kéo dài được tuổi thọ cho làn da còn nếu không có sự chăm sóc đúng mực da bạn sẽ lão hóa nhanh hơn. Da lão hóa sẽ dẫn đến sự đàn hồi kém, các tế bào da không giữ đủ nước và các chất dầu nên tàn nhang càng dễ xuất hiện hơn. 

Thứ Bảy, 9 tháng 1, 2016

Cách trị mụn cám mụn đầu đen bằng trứng gà

Nếu bạn đang tìm một phương pháp chữa mụn trứng cá hiệu quả từ thiên nhiên thì không gì bằng trứng gà đâu nhé. Hơn nữa trong lòng trắng trứng gà có rất nhiều collagen giúp tái tạo da duy trì làn da khỏe đẹp căng bóng, giúp các bạn gái tự tin quyến rũ hơn mỗi ngày đấy.

1. Trứng gà trị mụn cám và mụn đầu đen

Cách trị mụn cám mụn đầu đen bằng trứng gà

Thứ Sáu, 8 tháng 1, 2016

Bật mí cách loại bỏ nám da cho phái mạnh

Không chỉ phái đẹp mà nam giới cũng mắc phải tình trạng nám da. Nhất là, họ không thực hiện các biện pháp bảo vệ da nên chúng nhanh chóng lan rộng ra gây mất thẩm mĩ. Vậy làm thế nào để trị nám da cho nam giới là thắc mắc của đấng mày râu. Sau đây mình sẽ hướng dẫn phái mạnh cách loại bỏ những vết nâu xấu xí này nhé!

Cách chữa tàn nhang, nám da an toàn và hiệu quả

Trị tàn nhang không khó nhưng không dễ nếu bạn không lựa chọn đúng cách và không kiên trì thực hiện. Có vô vàn các cách trị tàn nhang, nám da hiện nay. Nhưng cách nào vừa đơn giản, vừa hiệu quả mà vừa an toàn cho làn da đây? Bài viết sau sẽ hướng dẫn cách chữa tàn nhang an toàn cho bạn tham khảo.

Cách trị tàn nhang từ tự nhiên
Mật ong trị tàn nhang hiệu quả
Mật ong là một nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên rất được ưa chuông bởi phái đẹp để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Trong cách chữa trị tàn nhang, nám da mật ong mang đến hiệu quả không ngờ cho làn da. Chỉ với 1 thìa cà phê mật ong bạn đã có một mặt nạ trị nám da tàn nhang hiệu quả rồi. Thoa đều mật ong lên da sau khoảng 20 phút rửa lại với nước sạch để có mặt nạ tốt nhất. Kiên trì thực hiện để có hiệu quả cao nhất.

Hướng dẫn cách tắm trắng bằng sữa tươi

Không chỉ là thức uống dinh dưỡng, sữa tươi còn góp mặt rất nhiều trong các công thức dưỡng da và làm đẹp hiệu quả. Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn các bạn cách tắm trắng bằng sữa tươi vô cùng đơn giản, bạn có thể thực hiện nó ngay tại nhà.

Tác dụng của sữa tươi khi chăm sóc da
Làm trắng da: Trong sữa tươi có chứa axit lactic là chất có khả năng tẩy nhẹ, do đó việc dùng sữa tươi để thoa lên da thường xuyên sẽ có tác dụng tẩy đi lớp tế bào da chết cùng lớp hắc sắc tố trên đó và trả lại cho bạn làn da mới trắng hơn.Dưỡng ẩm và làm mịn da: các protein, enzym và vitamin A, B12, B1,… có trong sữa tươi giúp dưỡng ẩm, tái tạo tế bào mới, làm da mịn màng, giàu sức sống không thua kém gì những loại mỹ phẩm khác.Cải thiện tình trạng mụn, vết thâm: đối với những bạn có làn da dầu, da nhiều trứng cá hay vết thâm do mụn để lại thì hoàn toàn có thể dùng sữa tươi kết hợp với các thảo dược khác sẽ góp phần khắc phục tình trạng này.

Thứ Ba, 5 tháng 1, 2016

Bật mí cách làm trắng da hiệu quả cho từng loại da

Làm trắng da là nhu cầu không của riêng ai, ngoài việc chăm sóc da hàng ngày hiệu quả và đúng cách bạn cũng cần có những bí quyết riêng để cải thiện làn da hiệu quả. Sau đây mình sẽ hướng dẫn những cách làm trắng da dành riêng cho từng loại da để bạn nhanh chóng đạt được kết quả như ý.

Cách làm trắng da tại nhà đối với da thường
Bột nghệ và chanh có tác dụng giúp tẩy đi tế bào chết và làm sáng da. Nước hoa hồng có tác dụng làm se khít lỗ chân lông. Biết được tác dụng hiệu quả của nó, các bạn hãy tận dụng tối đa, trộn đều hỗn hợp bột nghệ, nước cốt chanh và nước hoa hồng theo tỉ lệ 3:3:1 để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất, sền sệt. Sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt để trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Làm mỗi tuần 3-4 lần sẽ giúp bạn có được một làn da sáng trắng mịn màng, đơn giản mà mang lại hiệu quả cao.

Cách chăm sóc da bị nám hiệu quả nhất

Nám da là tình trạng tổn thương về da khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp, cũng khiến họ trở nên già nua hơn so với tuổi tác. Ngoài việc áp dụng các biện pháp trị nám da thì một chế độ chăm sóc da bị nám cũng rất cần thiết để tình trạng này không nặng hơn. Vậy bạn đã có bí quyết chăm sóc da bị nám và tàn nhang hay chưa? Cùng áp dụng những biện pháp sau nhé!

Thứ Ba, 29 tháng 12, 2015

Cách trị tàn nhang hiệu quả bằng bí đao

Với loại thực phẩm này, bạn hoàn toàn có thể sớm nói lời tạm biệt với những đốm tàn nhang xấu xí. Hãy cùng thực hiện cách trị tàn nhang từ thiên nhiên bằng bí đao mà mình sẽ hướng dẫn ngay sau đây.

Nước ép bí đao
B1:Bí đao rửa sạch, để nguyên vỏ, cắt hạt lựu, cho vào nồi to Đường phên đập nhỏ hoặc dùng dao cạo thành lớp đường mịn, cho vào bí đao, để yên chừng 15 phút
B2: Đường cũng đã tan, tiếp tục cho đường phèn vào và bắc lên bếp, sên với lửa rất nhỏ B3: Thỉnh thoảng dùng mui bằng gỗ đảo đều. Đun đến khi đường tan chảy hết, có màu nâu óng đẹp là có thể tắt bếp. 
B4: Ép lọc chắt lấy nước hoặc xay nhuyễn rồi lọc chỉ để lấy nước cốt. Bảo quản nước đường bí đao rất dễ. Đợi nguội, chắt vào lọ thuỷ tinh và để ở ngăn mát tủ lạnh. Mỗi ngày dùng 1-2 thìa, pha với nước lọc, thêm đá uống rất mát.

Cách trị nám da mặt nhanh nhất

Hiện nay có nhiều cách trị nám da tàn nhang khác nhau. Thật sự khó để chị em có thể lựa chọn cho mình một cách trị tàn nhang hiệu quả. Vậy có cách nào để trị nám da mặt nhanh nhất không?

1. Cách trị nám da mặt bằng mướp đắng

Nguyên liệu : 1 quả mướp đắng non, 1 quả dưa chuột: Cho hỗn hợp dưa chuột, mướp đắng vào say nhuyễn và lọc lấy nước. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, sau 15-20 phút rửa sạch với nước lạnh. Mướp đắng được xem là thần dược cho mọi loại da, đặc biệt là chữa nám da mặt.

Thứ Năm, 24 tháng 12, 2015

7 loại mặt nạ trị tàn nhang hiệu quả bạn nên thử

Để việc điều trị tàn nhang thực sự mang lại hiệu quả, ngoài việc sử dụng các loại kem trị tàn nhang thì hằng tuần các bạn nên đắp các loại mặt nạ trị tàn nhang. Các loại mặt nạ này, các bạn gái có thể tự làm bằng các nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm. Hãy áp dụng chúng xem sao nhé!

1. Mặt nạ trị tàn nhang hiệu quả với củ cải trắng


Củ cải trắng có công dụng tuyệt vời trong điều trị nám da, tàn nhang. Cách thức thực hiện như sau: Ép lấy nước của cải trắng rồi pha thêm chút đường. Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị tàn nhang trong 30 phút. Bạn nên thực hiện đều đặn tuần 3 lần để có kết quả tốt nhất.


Nguyên tắc để trị tàn nhang tại nhà hiệu quả

Điều trị tàn nhang, nám da tại nhà là phương pháp phổ biến nhất mà mọi người vẫn thường áp dụng. Có thể sử dụng các loại kem trị tàn nhang, nám da hoặc bằng các nguyên liệu thiên nhiên để xóa bỏ chúng. Nhưng để tránh những sai lầm không đáng có và mang lại hiệu quả cao nhất, bạn cần lưu ý những nguyên tắc sau:
1. Những tác hại bạn có thể gặp phải khi đặc trị tàn nhang không đúng cách:

Nhẹ thì chỉ bị dị ứng: Đối với làn da mỏng và nhạy cảm thì rất khó tránh khỏi vấn đề về dị ứng cho dù sử dụng biện pháp thiên nhiên hay hóa chất. Các biểu hiện gây kích ứng da như nổi mẩn, ngứa ngay, sưng đỏ. Nếu tiếp tục áp dụng hoặc không có biện pháp ngăn ngừa sẽ dẫn đến những biến chứng gây hại đến da như viêm da hoặc bị tàn nhang vĩnh viễn.

Bí quyết trắng da nhờ cà rốt

Khi mà các loại kem trắng da toàn thân không còn được ưu ái như trước do công dụng chủ yếu mà chúng có thường chỉ là dưỡng da mềm mịn. Thì các bạn trẻ hiện nay có xu hướng tắm trắng da hoặc sử dụng các loại nguyên liệu thiên nhiên để làm trắng da ngay tại nhà. Cà rốt là loại nguyên liệu phổ biến được các bạn gái tin dùng vì hiệu quả mà nó mang lại quả là tuyệt vời.
Vì sao cà rốt làm trắng da?
Khoa học đã chứng minh, hàm lượng betacarotene có trong cà rốt rất tốt cho việc nuôi dưỡng làn da và giữ ẩm cho da. Betacarotene là chất tạo nên vitamin A – là một chất chống có khả năng chống oxy hóa quan trọng bậc nhất giúp duy trì sự khỏe mạnh cho các tế bào,  chăm sóc da, đảm bảo tính đàn hồi, giúp bề mặt da luôn căng mịn, mịn màng, tươi tắn. Nếu da bạn bị rám nắng thì cà rốt là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn. Trong cà rốt có các chất dinh dưỡng như protid, lipid, glucid và chất xơ, nhiều nguyên tố vi lượng và các vitamine. Đây là dưỡng chất cần thiết để chắm sóc một làn da bị tổn thương do tác hại của ánh nắng mặt trời. Cà rốt cũng phù hợp với mọi loại da, là lực chọn hay dành cho chị em phụ nữ.

Mách bạn bí quyết trị tàn nhang bằng dân gian

Bạn thường dùng các loại kem trị tàn nhang để xóa các đốm nâu xấu xí trên khuôn mặt mà không biết rằng trong dan gain vẫn có nhiều bài thuốc trị tàn nhang, nám da đơn giản mà vô cùng hiệu quả. Sau đây mình sẽ bật mí cho các bạn các bài thuốc dân gian được xem là có công dụng trị tàn nhang hiệu quả nhất.
1. Đậu xanh
Đây có thể coi là loại hạt phổ biến hàng đầu ở nước ta, một món ăn ngon giàu dinh dưỡng. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong đậu xanh có protit, tinh bột, chất béo và chất xơ, vitamin E, B1, B2, B3, B6, C, tiền vitamin A, vitamin K, acid folic và các khoáng chất gồm Ca, Mg, K, Na, Zn, Fe, Cu…có tác dụng làm đẹp da và trị tàn nhang rất tốt.
Cách trị nám da dân gian bằng đậu xanh là: đậu xanh luộc, nghiền nhuyễn và cho thêm một ít nước tạo thành một hỗn hợp đắp lên vùng da bị nám. Sau khi hỗn hợp bắt đầu khô thì rửa sạch mặt với nước ấm, nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Thứ Sáu, 18 tháng 12, 2015

Nghệ giúp chữa nám da hiệu quả

Nám da, tàn nhang tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ đẹp thẩm mỹ của bạn gái nhất là khi chúng thường hiện diện trên khuôn mặt. Trong thiên nhiên, có rất nhiều nguyên liệu giúp trị tàn nhang hiệu quả. Hãy thử dùng nghệ để xóa những đốm nâu xem sao nhé!
Chữa nám da mặt bằng nghệ tươi 
- Hỗn hợp nghệ tươi dầu oliu: Lấy một miếng nghệ tươi bằng 2 đốt ngón tay, rửa sạch giã nhỏ lọc lấy nước cốt. Trộn đều với 1 thìa dầu oliu loại extra virgin. Rửa sạch mặt với nước ấm rồi đắp hỗn hợp lên mặt trong 15-20 phút. Làm thường xuyên để dưỡng da mặt và mờ vết nám, tàn nhang trên da.  
- Xóa nám với nghệ và chanh: Nghệ tươi giã nhuyễn hoặc dùng bột nghệ pha với nước cốt chanh, thoa lên các vùng da bị nám khoảng 20 phút mỗi ngày, sau đó rửa sạch với nước ấm. Nghệ có tác dụng rất tốt trong cách trị vết thâm do mụn để lại cũng như làm mờ vết nám.  

Tư vấn cách trị nám da vào mùa đông

Mùa đông ai cũng rất ngại tiếp xúc với nước, với các loại kem dưỡng da,...Nhưng đây lại là thời điểm rất thích hợp cho những ai đang thực hiện "công cuộc" trị tàn nhang và nám da đấy nhé! Bởi lúc này bạn sẽ ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhất, đồng thời vết nám dễ bong hơn. Bài viết sau đây sẽ tư vấn cho bạn cách  trị nám da vào mùa đông.
Trị nám da mùa đông với giấm táo

Dấm táo là một nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể mua sẵn hoặc tự mình làm cũng vô cùng đơn giản. dấm táo có chứa axit axetic có tác dụng dưỡng da, mờ nám, và trị tàn nhang hiệu quả. Dấm táo là một nguyên liệu thiên nhiên được ưu tiên lựa chọn để trị nám vì rất hiệu quả trong trị nám. Dấm táo chứa axit axetic không những được biết đến với công dụng dưỡng da, giảm cân mà còn có khả năng làm mờ nám hiệu quả. Nếu bạn không may có những vết nám dai dẳng khó chịu thì hãy cùng tìm hiểu 3 cách trị nám đơn giản sau đây từ giấm táo nhé!

Thứ Năm, 17 tháng 12, 2015

Bỏ túi cách trị tàn nhang hiệu quả bằng cám gạo

Các bạn có biết không cám gạo không chỉ có tác dụng làm da mịn màng mà nó còn có công dụng trị tàn nhang hiệu quả cho bạn gái chúng mình. Cũng tìm hiểu cách thực hiện trong bài viết sau đây.
Mặt nạ cám gạo trị tàn nhang
Chuẩn bị: 2 thìa canh bột cám gạo, 2 thìa cà phê mật ong, 1 thìa canh sữa chua không đường
Cách làm: Trước đi đắp mặt nạ hãy rửa sạch da mặt bằng nước ấm. Tiếp đó lấy các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn trộn đều với nhau để tạo một hỗn hợp sánh mịn. Thoa 1 lớp mỏng hỗn hợp trên da và giữ trên da trong khoảng 30 phút sau đó rửa mặt lại thật sạch với nước ấm. Với loại mặt nạ này bạn nên sử dụng 2-3 lần/tuần để đạt được kết quả trị nám da và tàn nhang tốt nhất.

Thứ Tư, 16 tháng 12, 2015

Sạch mụn đầu đen với những nguyên liệu có trong nhà bếp

Cùng đánh bay mụn đầu đen đáng ghét trên khuôn mặt chỉ với những nguyên liệu nhà bếp quen thuộc dưới đây bạn nhé. Không cần tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc, chỉ cần bạn áp dụng các phương pháp này 1 cách thường xuyên đảm bảo mụn đầu đen sẽ không còn có cơ hội làm phiền bạn nữa.


Sạch mụn đầu đen với những nguyên liệu có trong nhà bếp


Dưới đây là những loại thực phẩm quen thuộc chúng ta vẫn thường sử dụng trong cuộc sống hàng ngày nhưng lại có tác dụng làm đẹp hiệu quả, hãy cùng khám phá ngay nào!

Chanh trị mụn đầu đen

Một cách vô cùng đơn giản mà không phải ai cũng biết đó chính là dùng chanh đê trị mụn đầu đen.
Vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần lấy tăm bông thoa 1 chút nước cốt chanh lên đốm mụn sau đó đi ngủ, rửa sạch mặt vào sáng hôm sau.
Chanh có tác dụng làm sạch da, loại bỏ tế bào chết giúp xóa tan mụn đầu đen trên khuôn mặt.

Nước ép tỏi

Nước ép tỏi tiêu diệt toàn bộ vi khuẩn gây viêm nhiễm, mụn nhọt trên mặt, ngoài ra, chúng còn có tác dụng chữa bệnh cực kỳ tốt.
Lấy một chút nước ép tỏi thoa nhẹ nhàng vào đốm mụn trên mặt, đây là một trong những cách cực kỳ hiệu quả và đơn giản giúp bạn tống cổ mụn bọc, trị mụn trứng cá.

Lòng trắng trứng trị mụn đầu đen

Bạn hãy lấy 1 lòng trắng trứng gà trộn cùng với chút nước cốt chanh, đánh đều sau đó thoa đều hỗn hợp này lên khuôn mặt, chú ý vào vùng chữ T và vùng cánh mũi. Sau khoảng 20 phút thì nhớ rửa lại mặt với nước ấm, rửa lại 1 lần nữa với nước sạch để thu nhỏ lỗ chân lông bạn nhé.

Giấm táo trị mụn đầu đen

Thêm 1 nguyên liệu nhà bếp giúp bạn trị mụn đầu đen nữa đó chính là giấm táo.
Ngâm một miếng bông gòn vừa phải trong hỗn hợp giấm táo rồi đặt lên vị trí nổi mụn, giữ yên 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện 3-4 lần mỗi ngày, không chỉ mụn đầu đen được loại bỏ mà viêm nhiễm, mụn nhọt sẽ giảm trông thấy.

Cà chua xắt lát trị mụn đầu đen

Cà chua có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da và se khít lỗ chân lông hiệu quả không những vậy đây còn là nguyên liệu tuyệt vời để trị mụn đầu đen nhanh chóng.
Việc bạn cần làm duy nhất là cắt lát cà chua và chà xát nhẹ nhàng lên vị trí nổi mụn 2 lần một ngày.

Thứ Hai, 14 tháng 12, 2015

Hướng dẫn cách chọn sữa rửa mặt cho bạn

Hẳn ai cũng biết đến công dụng làm sạch tận sâu lỗ chân lông của sữa rửa mặt không chỉ ngăn ngừa mụn hiệu quả mà còn giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất của các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên, trong số hàng trăm dòng sản phẩm sữa rửa mặt trên thị trường thì thật khó lựa chọn. Sau đây mình sẽ hướng dẫn cách chọn sữa rửa mặt cho bạn nhé!
Điều đó cũng không quá khó, chỉ cần bạn lưu ý 5 điểm sau đây mỗi khi chọn sữa rửa mặt.
1. Xác định đúng loại da của mình 
Khi biết mình thuộc loại da nào thì bạn có thể làm theo khuyến cáo của chuyên gia: 
Da mụn: nên dùng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy không cao và tránh xa các loại sữa rửa mặt gây khô da. Tốt hơn hết nên dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn, đồng thời chọn loại sữa rửa mặt chuyên biệt cho từng loại mụn: trị mụn đầu đen, mụn bọc,...
Da nhờn: sữa rửa mặt có bọt và tác dụng làm sạch sâu là lý tưởng. 
Da khô: dùng sữa rửa mặt thiên về dưỡng ẩm
Da nhạy cảm: nói không với dòng sữa rửa mặt có tính tẩy mạnh hay có chất tạo hương liệu màu, mùi. 

Chữa tàn nhang hiệu quả nhờ mật ong

Bạn đang loay hoay tìm cách trị tàn nhang hiệu quả nhất? Nhưng chưa biết chọn phương pháp nào để đạt hiệu quả nhanh chóng mà lại an toàn cho làn da? Mật ong là lựa chọn hoàn hảo nhất cho bạn khi đáp ứng cả 2 yêu cầu trên mà lại còn có thể dưỡng da mịn màng nữa luôn đấy! Tham khảo gợi ý chữa tàn nhang hiệu quả nhờ mật ong  trong bài viết sau.
Một trong số các cách điều trị tàn nhang tự nhiên và hiệu quả hiện nay là cách trị tàn nhang bằng mật ong. Mật ong là sản phẩm có nguồn gốc 100% tự nhiên, có chứa nhiều vitamin cùng các khoáng chất tốt cho da và sức khỏe.
Có nhiều cách chữa tàn nhang bằng mật ong, dùng trực tiếp hoặc phối hợp với nhiều thành phần thiên nhiên khác.
Duy trì thoa mật ong lên vùng da bị tàn nhang hằng ngày là cách trị tàn nhang tự nhiên đơn giản nhất. Sau khi thoa bạn để khoảng 15 phút, rửa lại bằng nước ấm.

Mẹo đánh bay mụn cám tức thì

Thật khó chịu nếu như bị mấy kẻ thù sắc đẹp tấn công. Nhất là mụn và mụn cám tuy nhỏ nhưng có võ khi bạn đã tìm rất nhiều cách mà chúng vẫn không chịu rút quân? Hãy tham khảo mẹo đánh bay mụn cám tức thì mà mình sẽ chỉ các bạn ngay sau đây nhé!
 Dùng lá nha đam 
 Bạn lấy nha đam, rửa sạch, gọt vỏ, cắt thịt nha đam thành những lát mỏng đắp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó massage nhẹ nhàng cho da mặt 3-5 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm bạn sẽ có một làn da sáng đẹp và sạch mụn sau vài lần áp dụng. 
Dùng 50g nha đam làm sạch, thái nhỏ trộn với 10g mật ong, cho vào máy xay, xay nhuyễn. 
Dùng hỗn hợp này massage lên mặt và thư giãn 30 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm. Thực hiện 3 lần/1 tuần. 
Dùng 50g nha đam, ép lấy nước trộn với phần lắng xuống của nước vo gạo, thoa lên mặt trước khi đi ngủ, để nguyên như thế đến sáng hôm sau, rửa mặt thật sạch bạn sẽ thấy ngay tác dụng của nó. Nhưng trước khi thoa hỗn hợp lên mặt bạn phải đảm bảo da mặt bạn sạch, thông thoáng đấy nhé, nếu không sẽ phản tác dụng và khiến bạn bị mụn nhiều hơn nữa đấy. 


Cách trị tàn nhang bẩm sinh hiệu quả là gì

Những đốm tàn nhang xấu xí thường gặp ở tất cả mọi đối tượng. Và thật lạ kỳ nó thường tấn công với những người có làn da trắng và mỏng mịn. Phụ nữ sau 30 cũng bị tàn nhang và nám da nhiều hơn. Để trị tàn nhang tận gốc nhiều người đã phải áp dụng rất nhiều phương pháp mới có kết quả. Còn tàn nhang bẩm sinh thì sao? Cách trị tàn nhang bẩm  sinh hiệu quả là gì?
 Nhiều trường hợp tàn nhang xuất hiện do cháy nắng, nhưng cũng không ít người khi vừa sinh ra đã có những vết tàn nhang trên mặt, thường gọi là tàn nhang bẩm sinh. Tàn nhang bẩm sinh là sự tổng hợp quá nhiều các hắc tố melamin ở trên da từ trong thai kỳ. Càng lớn các vết tàn nhang có thể sẽ càng to ra, làm ảnh hưởng không nhỏ đến diện mạo cũng như vẻ đẹp bên ngoài của mỗi người.

Thứ Năm, 19 tháng 11, 2015

Bạn có đang trị tàn nhang bằng mật ong đúng cách

Công thức trị tàn nhang bằng mật ong không còn xa lạ đối với nhiều chị em phụ nữ. Theo nghiên cứu, trong thành phần của mật ong có chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất dồi dào có tác dụng tăng cường sức đề kháng, chăm sóc, nuôi dưỡng và phục hồi làn da rất hiệu quả. Chính vì vậy, dùng mật ong có tác dụng cải thiện làn da trắng hồng tự nhiên, trị tàn nhang. Tuy nhiên bạn đã biết cách dùng mật ong trị tàn nhang như thế nào là đúng để cho hiệu quả cao nhất chưa. Dưới đây xin giới thiệu 3 cách kết hợp dùng mật ong trị tàn nhang hiệu quả nhất.

Cách trị tàn nhang bằng mật ong, bơ và sữa tươi


Bạn có đang trị tàn nhang bằng mật ong đúng cách

Thứ Hai, 9 tháng 11, 2015

Mẹo trị tàn nhang bằng ngó sen hiệu quả

Trong tự nhiên có rất nhiều nguyên liệu có tác dụng làm đẹp da, trị tàn nhang hiệu quả. Trong đó, ngó sen thường được biết đến là nguyên liệu để làm món nộm được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt ngó sen con có tác dụng trị tàn ngang hiệu quả mà có thể bạn sẽ bất ngờ đấy. Cùng tìm hiểu ngay dưới đây bí quyết và công thức trị tàn nhang bằng ngó sen để áp dụng nhé.

Mẹo trị tàn nhang bằng ngó sen


Mẹo trị tàn nhang bằng ngó sen hiệu quả

Thứ Ba, 3 tháng 11, 2015

Trái cây nào trị tàn nhang tốt nhất

Các loại trái cây không chỉ là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mà còn có tác dụng rất tốt trong làm đẹp da giúp trị mụn, trị tàn nhang hiệu quả tự nhiên. Dưới đây là 3 loại trái cây có tác dụng trị tàn nhang hiệu quả nhanh chóng và rất được tin dùng. Các bạn có thể tham khảo ngay dưới đây để áp dụng nhé.

Cách trị tàn nhang bằng quả Đào


Trái cây nào trị tàn nhang tốt nhất