Thứ Sáu, 29 tháng 1, 2016

Chữa đau nhức khớp với cây hồng đằng

  
Hồng đằng là một vị thuốc Đông y thường dùng để chữa bệnh xương khớp. Người bệnh đau lưng, đau thần kinh tọa, đau mỏi gối, phong tê thấp... có thể dùng các bài thuốc từ cây hồng đằng dưới đây để chữa bệnh hiệu quả.

Chữa đau nhức khớp với cây hồng đằng


Công dụng của hồng đằng

Hồng đằng còn có tên khác là huyết rồng, kê huyết đằng, khan dạ lùa (Tày), là loại dây leo, thân gỗ to, hình tròn dẹt, có nhiều nhựa màu đỏ nâu. Thân và lá non có lông tơ mịn. Lá kép gồm 3 lá chét, lá giữa to hơn, cuống lá kép dài. Cụm hoa mọc ở kẽ lá thành chùm chùy. Quả đậu dẹt.
Cây mọc tự nhiên trong rừng ở miền núi phía Bắc. Bộ phận dùng làm thuốc là thân cây, thu hái quanh năm, thái phiến, phơi khô dùng dần.

Theo y học cổ truyền, hồng đằng có vị đắng, tính ấm, có tác dụng bổ khí huyết, mạnh gân xương, chỉ thống, thông kinh hoạt lạc. Công dụng trị phong thấp, gân cốt đau, lưng đau, mỏi gối, chân tay tê bại, chân tay ra mồ hôi, thiếu máu,...

Chữa đau nhức khớp với cây hồng đằng

Chữa tê thấp, nhức mỏi gân xương: 

 Hồng đằng 12g, cây mua núi 12g, rễ gối hạc 12g, rễ phòng kỷ 10g, vỏ thân ngũ gia bì chân chim 10g, dây đau xương 10g. Tất cả phơi khô, tán nhỏ, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày.

Chữa đau lưng, mỏi gối, đau các khớp chân, tay: 

Hồng đằng 16g, cẩu tích 12g, tục đoạn 12g, xuyên khung 12g, dây đau xương 12g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần. Uống 7-10 ngày là một liệu trình.

Chữa đau dây thần kinh tọa: 

Hồng đằng 20g, ngưu tất 12g, hồng hoa 12g, đào nhân 12g, nghệ vàng 12g, nhọ nồi 10g, cam thảo 4g. Sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày. Uống 7-10 ngày là một liệu trình.

Hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp: 

Hồng đằng, hy thiêm, thổ phục linh, rễ vòi voi mỗi vị 16g; ngưu tất, sinh địa mỗi vị 12g; nam độc lực, rễ cà gai leo, rễ cây cúc ảo, huyết dụ mỗi vị 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Uống 7-10 ngày là một liệu trình hỗ trợ chữa bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả.

Lưu ý: Không dùng cho phụ nữ có thai.

Bí quyết trị tất cả các loại mụn trứng cá từ khổ qua

  
Ngoài tác dụng như một loại thực phẩm, khổ qua còn có tác dụng trị mụn trứng cá rất tuyệt vời. Với khả năng giảm viêm, kháng khuẩn, kích thích vết thương nhanh lành hiệu quả, các bí quyết trị tất cả các loại mụn trứng cá từ khổ qua dưới đây chính là bí kíp cho các chị em chúng mình đấy.

Bí quyết trị tất cả các loại mụn trứng cá từ khổ qua


Trị mụn trứng cá và mụn bọc với khổ qua mật ong

Đối với mụn trứng cá và mụn bọc, bạn nên kết hợp khổ qua và mật ong để tăng hiệu quả điều trị. Bởi vì, mật ong cũng là một nguyên liệu cực tốt đối với da mụn, giúp giảm viêm, làm dịu vết sưng tấy, tiêu diệt vi khuẩn và tăng cường sức đề kháng cho da khỏe mạnh.

Cách làm: Hòa 2 muỗng nước khổ qua và 2 muỗng mật ong thật đều. Tiếp đến, làm sạch da bằng sữa rửa mặt rồi thoa hỗn hợp lên mặt, massage thật nhẹ nhàng và giữ yên trong khoảng 20 phút. Cuối cùng rửa sạch mặt với nước sẽ trị mụn bọc nhanh chóng.

Trị mụn đầu đen và mụn cám bằng hỗn hợp khổ qua, chanh, bột gạo

Trường hợp mụn đầu đen và mụn cám, sự lựa chọn lý tưởng cho bạn đó là mặt nạ khổ qua kết hợp cùng bột gạo và chanh. Chanh giúp hạn chế tiết bã nhờn, sát khuẩn. Bột gạo làm sạch sâu lỗ chân lông, tẩy tế bào chết, tăng cường tái tạo da, thúc đẩy còi mụn nhanh trồi lên, việc điều trị mụn đầu đen, mụn cám sẽ hiệu quả hơn.

Cách làm: Trộn tất cả các nguyên liệu 2 thìa nước khổ qua, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa bột gạo đã chuẩn bị lại tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Tiếp theo, làm sạch da và đắp mặt nạ lên, vừa đắp vừa massage nhẹ nhàng nhằm kích thích tế bào chết và chất bẩn bong ra. Đợi khoảng 20 phút rồi dùng nước ấm rửa sạch mặt.

Trị mụn ẩn với nước ép khổ qua

Nếu bị mụn ẩn dưới da, chỉ cần thoa nước ép khổ qua thường xuyên những nốt mụn ẩn cứng đầu sẽ nhanh chóng biến mất, giúp da mềm mại, mịn màng và hết lỗ chân lông to. Thành phần của khổ qua nhẹ nhàng thẩm thấu vào bên trong da, tiêu diệt hết vi khuẩn, đẩy còi mụn bong ra ngoài và giữ da thông thoáng, ngăn ngừa mụn hữu hiệu.

Cách làm: Khổ qua sau khi bỏ vỏ đi bạn cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng 1 ít nước và vắt lấy nước. Sau đó, làm sạch da và nhẹ nhàng thoa nước ép khổ qua lên da. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Ngoài ra, việc dùng nước ép khổ qua cũng là cách trị vết thâm rất tuyệt vời đấy.

Ngoài ra, bạn có thể thường xuyên uống trà khổ qua hoặc nước ép khổ qua để thanh lọc gan, giải độc tố ra khỏi cơ thể, làm đẹp da và giảm phát sinh mụn nhọt. Tuy nhiên, cần lưu ý với người đường huyết thấp vì khổ qua có thể làm hạ đường huyết.

Mách mẹ một số cách trị ho cho bé

  
Với một số cách trị ho an toàn từ các thành phần thảo dược tự nhiên dưới đây, các mẹ có thể không còn phải lo lắng mỗi khi bé nhà mình bị ho. Các mẹ cùng xem bài thuốc dưới đây nhé.

Mách mẹ một số cách trị ho cho bé

Sử dụng mật ong và chanh

Mật ong được coi là một trong những liều thuốc trị ho hiệu quả cho trẻ. Lượng mật ong được sử dụng là khác nhau, tùy thuộc vào đột tuổi của trẻ. Đối với trẻ từ 2 đến 5 tuổi, chỉ nên sử dụng bằng ½ thìa cafe, trẻ từ 6-12 tuổi bằng 1 thìa cafe, trẻ từ 12 tuổi trở lên lượng mật ong bằng 2 thìa cafe. Trong một ngày có thể cho trẻ dùng từ 2-4 lần.

Chanh và trà mật ong là lựa chọn tuyệt vời để làm dịu cổ họng đang bị đau và giảm ho. Công thức tự chế nước sirô trị ho tại nhà là tỉ lệ 1:1, 1 thìa mật ong và 1 thìa cafe nước cốt chanh.

Chú ý: Các mẹ không được sử dụng mật ong đối với trẻ dưới từ 12 tháng tuổi trở xuống.

Trà thảo mộc

Rễ cây cam thảo, lá cây xô thơm, vỏ quả anh đào dại, cây hồng du... có thể được chế biến thành trà với một ít mật ong giúp làm dịu cơn ho. Nếu bạn không có thời gian tự bào chế ra các loại trà thảo mộc này, bạn không cần lo lắng, hãy sử dụng các sản phẩm trà thảo mộc và được chế biến sẵn. Ngoài tác dụng trị ho, trà thảo mộc còn có tác dụng trong việc chữa bệnh viêm vọng.


Mát xa ngực cho bé với tinh dầu triết xuất từ thiên nhiên

Khi mát xa ngực với tinh dầu triết xuất từ thiên nhiên sẽ giúp lưu thông mũi, làm dịu đường hô hấp của bé. Các mẹ có thể tạo ra một tinh dầu thảo dược an toàn bằng cách pha trộn một ít tinh dầu khuynh điệp, dầu bạc hà và cây xô thơm với 2 thìa dầu oliu hữa cơ vào một cái bát. Sau đó, mẹ sẽ xoa bóp hỗn hợp đó lên ngực của bé khi bé đang ngủ.

Dùng hỗn hợp lê với quế

Đây là cach tri ho khan và ho ngứa cổ hiệu quả. Các mẹ cho trẻ ăn ½ đến 1 quả lê trước khi đi ngủ. Việc này sẽ giúp cổ họng các bé thấy dễ chịu hơn.

Hướng dẫn:
- Rửa và gọt sạch vỏ
- Bổ quả lê theo chiều dọc
- Đặt và ấn một thanh quế vào miếng lê đã bổ theo chiều dọc
- Để vào một tô thủy tinh chịu nhiệt tốt
- Đổ nước vào, đổ khoảng ½ tô thủy tinh
- Cuối cùng hâm cho đến khi lê mềm và bảo quản trong tủ lạnh từ 3-4 ngày.
Với những bài thuốc trên sẽ giúp các bậc cha mẹ biết cách xử lý khi con mình bị ho. Nếu trẻ có dấu hiệu không hết thì nên đưa bé đến các trung tâm y tế để khám chữa bệnh kịp thời.

Thứ Bảy, 23 tháng 1, 2016

Thứ Sáu, 22 tháng 1, 2016

Trị nám da bằng lá trầu không siêu hiệu quả

  
Ánh nắng mặt trời, rối loạn nội tiết tố, di truyền, lão hóa,...là những nguyên nhân gây nám da thường thấy. Những vết nám này khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp và luôn tìm cách loại bỏ chúng nhanh nhất. Với cách trị nám da bằng lá trầu không, hãy yên tâm bởi khuôn mặt bạn sẽ trắng đẹp và sạch nám nhanh thôi.

Lá trầu không có chứa nhiều nước, muối khoáng, protein, chất xơ, carbohydrate cùng nhiều loại khoáng chất khác như kẽm ,canxi rất có tác dụng kìm chế và đẩy lùi các melamin. Bên cạnh đó, 1 số thành phần trong lá trầu không còn có công dụng trị nám tàn nhang và khử trùng khá tốt.

Cách dùng lá trầu không trị nám 

Mẹo đơn giản chữa đau họng cực hiệu quả

  
Khi chưa thật cần thiết, đừng vội sử dụng thuốc kháng sinh. Chỉ với những cách chữa đau họng đơn giản nhất, cổ họng bạn sẽ dịu và giảm đau rát nhanh chóng.

Lý do là chỉ có một tỉ lệ nhỏ trường hợp bị đau họng là do nhiễm khuẩn, còn lại là do dị ứng, không khí khô và các virút thông thường như cúm và cảm lạnh. 
Do đó khi bị đau họng, bạn có thể tự làm giảm cơn đau bằng các biện pháp tự nhiên tại nhà, và chỉ nên đi bác sĩ khi các triệu chứng viêm họng không thuyên giảm. Dưới đây là những cách làm giảm đau họng bạn có thể áp dụng:

Nước muối

Thứ Tư, 20 tháng 1, 2016

Chữa viêm họng với bài thuốc từ cải cúc

  
Cải cúc là thảo dược quen thuộc thường được sử dụng làm thực phẩm chế biến các món ăn hằng ngày. Tuy nhiên, cải cúc còn là bài thuốc chữa viêm họng rất hiệu quả mà có thể nhiều người còn chưa biết đấy.

Chữa viêm họng với bài thuốc từ cải cúc
Chữa viêm họng với bài thuốc từ cải cúc

Công dụng của cải cúc

Từ thời xa xưa các cụ ta đã biết sử dụng cỏ cây, hoa lá, các loại rau để tạo thành các loại thuốc chữa các chứng bệnh đơn giản như: đau họng, cảm, nhức đầu… Rau cải cúc được nhân dân trồng và sử dụng quen thuộc để làm rau ăn. 

Ngoài được sử dụng như một loại rau giúp khai vị làm ăn ngon, cải cúc còn là vị thuốc giúp tiêu hóa, trừ đờm, tán phong chữa bệnh do giá lạnh. Bộ phận dùng làm thuốc là lá, dùng tươi hoặc đã làm khô trong mát (không phơi nắng vì làm mất tinh dầu thơm). Theo nghiên cứu hiện đại, trong rau cải cúc chứa 1,85% protid, 2,57% glucid, 0,43% lipid và có nhiều vitamin B, C. Còn theo Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi đắng, the, mùi thơm, tính mát có tác dụng chữa ho, đau đầu, giải cảm…. 

Một số bài thuốc chữa bệnh từ rau cải cúc

1. Cháo giải cảm cúm (đau họng, ho, sốt)

Rau cải cúc tươi 150g, rửa sạch cho ráo nước sau đó cho vào bát to, đổ cháo đang sôi lên trên để 5-10 phút cho đỡ nóng thì trộn rau lên ăn, ngày ăn 2-3 lần. Bài thuốc này vừa đơn giản lại có tác dụng giải cảm và là bài thuốc trị ho nhanh chóng .

2. Chữa ho dai dẳng

Rau cải cúc tươi 100-150g, phổi lợn 200g. Nấu canh đủ 1 bát to để ăn với cơm, ăn khi canh còn nóng, ngày ăn một lần, mỗi liệu trình ăn liền 3 – 4 ngày. (Cách nấu canh: Phổi lợn thái nhỏ, ướp với gừng và gia vị vừa đủ đem xào chín, cho nước vào đun sôi mới cho rau cải cúc, khi rau chín nhấc ra ngay). Đây là cách trị ho có đờm hiệu quả nếu người bệnh áp dụng thường xuyên đấy.

3. Trị chứng đau đầu khi trời lạnh

Cải cúc khô 10-15g, đem sắc với 3 bát nước còn một bát. Ngày uống 2 lần, uống vào buổi sáng và tối, uống sau bữa ăn. Uống liên tục trong 5 – 7 ngày. Hoặc dùng một nắm lá cải cúc tươi hơ nóng chườm đắp lên đỉnh đầu và hai bên thái dương vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc mỗi khi thấy đau đầu.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo các bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm họng từ cây nhà lá vườn cũng mang đến hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe.

Bí quyết trị mụn trứng cá từ khoai tây

  
Không chỉ ngon miệng, khoai tây còn giúp “sửa chữa” các tổn thương trên da như viêm nhiễm, trị mụn trứng cá, vết trũng khóe mắt…rất hay đó nha. Sau đây mình sẽ bật mí bí quyết trị mụn trứng cá từ khoai tây để các bạn cùng tham khảo nhé.

Bí quyết trị mụn trứng cá từ khoai tây


Ngoài chất đạm, tinh bột và cellulose, khoai tây còn giàu canxi, phốt pho, sắt, vitamin C, vitamin B1 và B2. Hoa khoai tây còn giúp chữa bệnh tăng huyết áp và là nguyên liệu để chiết xuất rutin, chất làm bền thành mạch.

Khoai tây còn có công dụng gìn giữ sắc đẹp. Sau đây là một vài công thức dễ thực hiện và có hiệu quả cao:

1. Trị mụn và dưỡng da với khoai tây tươi

Dùng gạc tẩm bột khoai tây tươi đắp lên mặt 1-2 giờ, có tác dụng làm tan biến mệt mỏi và trị mụn cám, mụn đầu đen rất hiệu quả. Bạn có thể kết hợp dùng khoai tây tươi thái lát mỏng xoa nhẹ nhiều lần lên da, cổ và mặt.

Củ khoai tây tươi gọt vỏ, xát thành bột và phết đều thành một lớp mỏng giữa hai lớp gạc mềm, đắp lên mặt 15 – 20 phút, sau đó rửa qua bằng nước ấm. Cách này giúp da căng, mịn, giảm nếp nhăn.

2. Chống viêm và làm dịu da với nước ép khoai tây

Bí quyết trị mụn trứng cá từ khoai tây

Lấy củ khoai tây gọt sạch vỏ, mài thành bột và ép lấy nước. Dùng nước ép khoai tây xoa lên da mặt hoặc tẩm bông thấm đắp lên mặt, lên các vết thương trên da. Cách làm này có tác dụng chống viêm, xóa tan các nốt sần, làm nhanh lành các vết bỏng, tiêu tan các vết trũng ở khóe mắt và là cách trị vết thâm do mụn tuyệt vời.

3. Mặt nạ trị mụn từ khoai tây và bột mì

Dùng nước ép củ khoai tây hòa lẫn với bột mì, phết lên gạc mềm và đắp lên mặt 15-20 phút cũng giúp da thư giãn rất tốt. Áp dụng thường xuyên sẽ giúp trị mụn đầu đen và làm mịn da hiệu quả.

Món ăn cho người bị thoái hóa khớp gối

  
Bệnh thoái hóa khớp gối do nguyên nhân lớn ở chế độ sống và tập luyện. Chế độ dinh dưỡng cho những người bị bệnh này cũng góp phần rất quan trọng trong việc điều trị và phòng bệnh. Bệnh thoái hóa khớp gối nên ăn gì là vấn đề mà bạn nên quan tâm cho dù mình có đang bị bệnh hay không.

Món ăn cho người bị thoái hóa khớp gối

Món ăn cho người bị thoái hóa khớp gối


Bài 1 : Bí xanh 500g, xương sườn lợn 250g, nấu canh ăn, nên ăn nhạt, dùng chữa giai đoạn phát cơn, chủ yếu là giai đoạn sưng, ít nóng đỏ, hoặc giai đoạn giải trừ bệnh để giữ gìn sức khỏe, phòng tái phát.

Bài 2 : Mướp tươi 250g, đậu phụ non 250g, gia vị vừa đủ nấu canh ăn, có tác dụng giảm trieu chung thoai hoa khop giai đoạn phát cơn cấp tính có sưng, nóng đỏ đau ở mức độ nhẹ.

Bài 3 : Đậu xanh 100g, ý dĩ nhân 50g, đường cát, hoa quế vừa đủ, nấu canh ăn điểm tâm, sớm tối ngày 2 lần, dùng chữa giai đoạn cấp tính, sưng nóng đỏ đau rõ rệt, hạn chế cử động.

Bài 4 : Hồng táo 10 quả, ý dĩ nhân 50g (không dùng đường) nấu canh ăn điểm tâm, chia 2 lần sớm tối ăn hết, dùng chữa giai đoạn giải trừ dần, sưng đau không còn rõ nữa, chỉ còn mệt mỏi.

Bài 5 : Ý dĩ nhân 50g, đậu xanh 25g, bách hợp tươi 100g. Bách hợp tẽ cánh, xé bỏ màng trong, dùng chút muối tinh bóp nhẹ, rửa sạch để bỏ vị đắng, đậu xanh và ý dĩ nhân rửa sạch, đun sôi, đun nhỏ lửa tới khi đậu nhừ, sau thêm bách hợp cùng nấu tới đặc. Khi ăn thêm chút đường trắng, sớm tối mỗi lần ăn một bát con, dùng chữa âm hư, nóng trong, đau khớp gối và sưng nóng đỏ.

Với các món ăn trên đây, người bệnh không chỉ có thể bổ sung cho thực đơn hằng ngày của mình thêm phong phú mà còn trị bệnh được hiệu quả hơn rất nhiều.

Thứ Năm, 14 tháng 1, 2016

Bí quyết làm trắng da đơn giản bằng khoai tây và sữa tươi

  
Chăm sóc da, cải thiện làn da bằng các nguyên liệu thiên nhiên tuy hơi mất thời gian nhưng lại vô cùng an toàn và hiệu quả giúp bạn sở hữu một làn da trắng mịn lâu dài. Dưới đây là bí quyết làm trắng da bằng khoai tây và sữa tươi đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng tham khảo nha!

Hiệu quả của cách làm trắng da toàn thân bằng khoai tây và sữa tươi
Hiện nay các phương pháp làm trắng da toàn thân có rất nhiều, tuy nhiên không phải cách làm nào cũng mang lại hiệu quả bởi vì sự kết hợp của các nguyên liệu đôi khi có thể dẫn đến những phản ứng sinh hóa, ảnh hưởng nghiêm trọng đến là da của bạn. bên cạnh đó có những người không ưa các dạng mặt nạ làm trắng này nên có thể bị dị ứng.

Bí quyết làm trắng da đơn giản bằng khoai tây và sữa tươi

Tổng hợp những cách trị tàn nhang hiệu quả nhất

  
Tìm cách chữa tàn nhang hiệu quả và an toàn nhất luôn là vấn đề mà phái đẹp quan tâm. Có nhiều cách chữa tàn nhang nhưng mỗi người lại hợp với một cách khác nhau. Sau đây là tổng hợp những cách trị tàn nhang hiệu quả nhất giúp bạn xóa sổ những đốm nâu nhanh chóng nhất.

1. Sữa tươi lên men hoặc sữa chua 

Cách chữa tàn nhang tận gốc

  
Điều trị tàn nhang triệt để không dễ nhưng cũng không khó nếu bạn có cách chữa tàn nhang phù hợp và quan trọng nhất là sự kiên trì. Những nguyên tắc trị tàn nhang sau sẽ giúp bạn nhanh chóng tạm biệt với những đốm tàn nhang xấu xí.

Cũng giống như nguyên nhân gây nám da, tàn nhang là một dạng rối loạn sắc tố da thường gặp ở những người có nước da trắng mỏng. Tàn nhang có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi và giới tính, một số trường hợp bị tàn nhang lúc nhỏ, khi lớn lên tàn nhang có thể tự mất đi do cấu trúc da đã bền vưng hơn. Tuy nhiên, tàn nhang chỉ thực sự trở thành vấn đề ảnh hưởng trực tiếp tới nhan sắc phụ nữ khiến bạn già trước tuổi khi nó xuất hiện ở độ tuổi U30. 

Nguyên nhân gây ra tàn nhang
Cũng giống như nám da, tàn nhang nguyên nhân gây ra tàn nhang cũng là những nguyên nhân cơ bản như: 
+ Do ánh nắng mặt trời: Tia UV có trong ánh nắng mặt trời là tác nhân gây nên sự sản sinh mạnh mẽ của melanin. Khi sắc tố này tập trung quá nhiều tại một vùng da nào đó sẽ dẫn đến hiện tượng nám da, tàn nhang. 
+ Do gen di truyền: Yếu tố di truyền cũng là một nguyên nhân gây nên chứng tàn nhang của bạn. Nếu trong gia đình bạn có người bị tàn nhang thì nguy cơ bạn bị tàn nhang cũng cao hơn. 
+ Do lão hóa da: Khi con người bước qua tuổi 30 làn da đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa nhưng không rõ rệt. Nếu có cách hỗ trợ, cung cấp dưỡng chất cho làn da kịp thời thì bạn sẽ kéo dài được tuổi thọ cho làn da còn nếu không có sự chăm sóc đúng mực da bạn sẽ lão hóa nhanh hơn. Da lão hóa sẽ dẫn đến sự đàn hồi kém, các tế bào da không giữ đủ nước và các chất dầu nên tàn nhang càng dễ xuất hiện hơn. 

Thứ Bảy, 9 tháng 1, 2016

Cách trị mụn cám mụn đầu đen bằng trứng gà

  
Nếu bạn đang tìm một phương pháp chữa mụn trứng cá hiệu quả từ thiên nhiên thì không gì bằng trứng gà đâu nhé. Hơn nữa trong lòng trắng trứng gà có rất nhiều collagen giúp tái tạo da duy trì làn da khỏe đẹp căng bóng, giúp các bạn gái tự tin quyến rũ hơn mỗi ngày đấy.

1. Trứng gà trị mụn cám và mụn đầu đen

Cách trị mụn cám mụn đầu đen bằng trứng gà

Thứ Sáu, 8 tháng 1, 2016

Bật mí cách loại bỏ nám da cho phái mạnh

  
Không chỉ phái đẹp mà nam giới cũng mắc phải tình trạng nám da. Nhất là, họ không thực hiện các biện pháp bảo vệ da nên chúng nhanh chóng lan rộng ra gây mất thẩm mĩ. Vậy làm thế nào để trị nám da cho nam giới là thắc mắc của đấng mày râu. Sau đây mình sẽ hướng dẫn phái mạnh cách loại bỏ những vết nâu xấu xí này nhé!

Cách chữa tàn nhang, nám da an toàn và hiệu quả

  
Trị tàn nhang không khó nhưng không dễ nếu bạn không lựa chọn đúng cách và không kiên trì thực hiện. Có vô vàn các cách trị tàn nhang, nám da hiện nay. Nhưng cách nào vừa đơn giản, vừa hiệu quả mà vừa an toàn cho làn da đây? Bài viết sau sẽ hướng dẫn cách chữa tàn nhang an toàn cho bạn tham khảo.

Cách trị tàn nhang từ tự nhiên
Mật ong trị tàn nhang hiệu quả
Mật ong là một nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên rất được ưa chuông bởi phái đẹp để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Trong cách chữa trị tàn nhang, nám da mật ong mang đến hiệu quả không ngờ cho làn da. Chỉ với 1 thìa cà phê mật ong bạn đã có một mặt nạ trị nám da tàn nhang hiệu quả rồi. Thoa đều mật ong lên da sau khoảng 20 phút rửa lại với nước sạch để có mặt nạ tốt nhất. Kiên trì thực hiện để có hiệu quả cao nhất.

Hướng dẫn cách tắm trắng bằng sữa tươi

  
Không chỉ là thức uống dinh dưỡng, sữa tươi còn góp mặt rất nhiều trong các công thức dưỡng da và làm đẹp hiệu quả. Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn các bạn cách tắm trắng bằng sữa tươi vô cùng đơn giản, bạn có thể thực hiện nó ngay tại nhà.

Tác dụng của sữa tươi khi chăm sóc da
Làm trắng da: Trong sữa tươi có chứa axit lactic là chất có khả năng tẩy nhẹ, do đó việc dùng sữa tươi để thoa lên da thường xuyên sẽ có tác dụng tẩy đi lớp tế bào da chết cùng lớp hắc sắc tố trên đó và trả lại cho bạn làn da mới trắng hơn.Dưỡng ẩm và làm mịn da: các protein, enzym và vitamin A, B12, B1,… có trong sữa tươi giúp dưỡng ẩm, tái tạo tế bào mới, làm da mịn màng, giàu sức sống không thua kém gì những loại mỹ phẩm khác.Cải thiện tình trạng mụn, vết thâm: đối với những bạn có làn da dầu, da nhiều trứng cá hay vết thâm do mụn để lại thì hoàn toàn có thể dùng sữa tươi kết hợp với các thảo dược khác sẽ góp phần khắc phục tình trạng này.

Thứ Ba, 5 tháng 1, 2016

Bật mí cách làm trắng da hiệu quả cho từng loại da

  
Làm trắng da là nhu cầu không của riêng ai, ngoài việc chăm sóc da hàng ngày hiệu quả và đúng cách bạn cũng cần có những bí quyết riêng để cải thiện làn da hiệu quả. Sau đây mình sẽ hướng dẫn những cách làm trắng da dành riêng cho từng loại da để bạn nhanh chóng đạt được kết quả như ý.

Cách làm trắng da tại nhà đối với da thường
Bột nghệ và chanh có tác dụng giúp tẩy đi tế bào chết và làm sáng da. Nước hoa hồng có tác dụng làm se khít lỗ chân lông. Biết được tác dụng hiệu quả của nó, các bạn hãy tận dụng tối đa, trộn đều hỗn hợp bột nghệ, nước cốt chanh và nước hoa hồng theo tỉ lệ 3:3:1 để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất, sền sệt. Sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt để trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Làm mỗi tuần 3-4 lần sẽ giúp bạn có được một làn da sáng trắng mịn màng, đơn giản mà mang lại hiệu quả cao.

Cách chăm sóc da bị nám hiệu quả nhất

  
Nám da là tình trạng tổn thương về da khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp, cũng khiến họ trở nên già nua hơn so với tuổi tác. Ngoài việc áp dụng các biện pháp trị nám da thì một chế độ chăm sóc da bị nám cũng rất cần thiết để tình trạng này không nặng hơn. Vậy bạn đã có bí quyết chăm sóc da bị nám và tàn nhang hay chưa? Cùng áp dụng những biện pháp sau nhé!
Đăng ký: Bài đăng (Atom)